Cuánto consume un portátil y cuánto cuesta usarlo cada día

Actualizado el 22 de octubre de 2026 · 1 min de lectura · Cómo trabajamos

En resumen: Consumo orientativo de un portátil de oficina y de uno gaming, cuánto cuesta una jornada de trabajo y cómo gastar menos sin perder rendimiento.

  • 15-65 Wportátil de uso normal (orientativo)
  • ~5 cts8 horas a 40 W (0,15 €/kWh)
  • ~10 €/año8 h al día, 220 días laborables (ejemplo)

El portátil es de los aparatos que menos gastan en casa. Aun así, si trabajas con él a diario, es útil saber cuánto cuesta.

Cuánto consume

kWh = potencia (W) × horas ÷ 1.000

Uso Potencia orientativa 8 horas Coste (0,15 €/kWh)
Ofimática y navegar 15-40 W 0,12-0,32 kWh 2-5 céntimos
Vídeo y varias tareas 30-65 W 0,24-0,52 kWh 4-8 céntimos
Portátil gaming 100-250 W 0,8-2 kWh 12-30 céntimos

Son rangos orientativos. El consumo real cambia con el brillo, la tarea y si se está cargando la batería.

Cuánto al año

Un portátil de 40 W usado 8 horas durante 220 días laborables son unos 70 kWh al año, del orden de 10 €. Para comparar con un ordenador de sobremesa, mira cuánto consume un ordenador.

Cómo gastar menos

  1. Baja el brillo de la pantalla: es lo que más pesa.
  2. Usa el modo de ahorro de energía cuando no necesites todo el rendimiento.
  3. Cierra programas pesados en segundo plano.
  4. Desenchufa el cargador o usa una regleta con interruptor cuando no lo uses.
  5. Apaga o suspende en pausas largas.

Cómo medirlo

Con un medidor de consumo mides lo que gasta el cargador mientras trabajas. Si prefieres no medir, usa la calculadora de consumo.

Para ver cómo encaja con el resto, mira cuánto cuesta el consumo en espera.

Transparencia: las cifras de esta guía son rangos y cálculos orientativos con un precio de ejemplo, no mediciones propias.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto gasta un portátil?

Un portátil de uso normal suele consumir entre 15 y 65 W, según la tarea y la pantalla. Con 40 W durante 8 horas son 0,32 kWh, unos 5 céntimos con 0,15 €/kWh.

¿Gasta menos que un ordenador de sobremesa?

Normalmente sí, mucho menos: un sobremesa con monitor suele rondar los 100-300 W, frente a los 15-65 W de un portátil de oficina.

¿Gasta el cargador si dejo el portátil enchufado?

Con la batería llena el portátil consume lo que usa; el cargador sin portátil conectado gasta décimas de vatio. Para ahorrar, desenchufa el cargador o usa una regleta con interruptor.